top of page

Yoga nedir?

Yoga'nın birçok tanımı vardır. Bu üç tanım benim eski antik metinlerde geçen tanımlardan seçtiklerim. 

समत्वं योग उच्यते || 48 ||

samatvaṁ yoga uchyate

Yoga denge halidir.

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥

yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ ॥2॥

Yoga akıldan geçen hareketliliğin hakimiyetidir.

योग: कर्मसु कौशलम् || 50 ||

yogaḥ karmasu kauśhalam

Yoga eylemlerdeki ustalıktır

bottom of page